2012 / 11
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全身が筋肉痛。

なんかおかしいなとは思っていたのですよ。

腰の骨がうまくハマってない感じで。

で、ついに腰に痛みが走るようになったので、お風呂で温めて筋肉ほぐそうとしたところ、


ずきーん!


身動きできません。痛くて。

これは、あれか。

話に聞く、ぎっくり腰か。

そう思いつつ、じたばたじたばた。

少しでも腹筋に力を入れると、痛い。腰が痛い。

湯船から這い上がるのに、えらい時間かかりました。


で、ふらふらよろよろ、どうにか歩いて、

「すいません、お母さん。ぎっくり腰じゃないかと思うんですが。腰が痛いです」

と言ったところ、盛大に馬鹿にされました。太ってきているからだろうと、お腹を叩かれた。振動が痛いというのに。

で、ハリ治療の予約を取ってくれました。

ハリの先生に見てもらったところ、


「……ぎっくり腰じゃないですね」

え。

「でも痛いですよ」

「うん、普通、ぎっくり腰なら、炎症起こして腫れてるんですよ。炎症はないんで。

 それよりこの、背中と首……」

触ってからひとこと。

「がっちがちです。腰まで肩こり状態ですね」


肩こりかよ!!!!

妙な姿勢で腰に負担かけていたのを、カバーしようとして背中、首の筋肉ががんばって支え、がっちがち。

腰骨も、遊びの部分がなくなり、ぎっちぎちに固まっている状態らしい。


「しばらく通って下さいね」


あきれた顔で言われました。


とにかく、まずは首と背中の筋肉をほぐそうと、ハリ打ってくれましたが。そしたら、筋肉がほぐれた分、今まで感じていなかった腰への負担や傷みが。

そして、ほぐれた筋肉が、筋肉痛みたいな状態に。


「あわわわわ」


横になったら最後、起き上がれない。痛くて。

今日もハリ打ってもらいに行きました。少しマシになりましたが、まだ痛い。

ゾンビのようにゆっくり歩きながら、過ごしています。あうう。




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体調不良。

レポート書けない。集中できなくて(涙)。

で、食生活やら、生活習慣やらを見直しています。

サボリにサボっていた呼吸法。やらないとな…。

ラジオ体操。やらないとな。

ヨガ。うん。やらないと。

太極拳。もはや忘れ果てている。

運動が不足すぎです、いまのワタシ。

そうして、フーチバー。

沖縄のヨモギ。

フーチバージューシー(ヨモギ入り炊き込みご飯。)食べたいな!

雑炊にヨモギ入れて、香り付けしたりもします。一度、食べました。クセがありますが、後を引く味。

なんかこう、もう一回アレ食べたい。みたいな。

そう思いつつ、ヨモギ茶飲んでます。ハトムギ入りで、香りがなごむ。

血液を浄化します。ヨモギ。女性は、お肌がキレイになります。更年期障害にも良いらしい。しんどい人はお試しを。ビバ、ヨモギ。



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三年ごしで完結。昨夜、エピローグをアップ。いま、絵ぴr-ぐと出た(*_*;

完結した日に、ケータイ壊れました。

帰宅したら、お風呂が壊れていました。

なんなんだ。

なお、ケータイが壊れたのは、ショップの近くだったので、すぐ修理に持っていけました。不幸中の幸い。



妖精の輪と時のロンド 22.~


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四時半に、18、19、20 三話を連続投稿。一年ぶりでした。どれだけ放置してたんだ。  アーサーを人間の世界に戻そうとしています。そうしてケルピーは、相変わらずです。


十時に、妖精の輪と時のロンド、21を更新。

章分けしたいなあ。こんなに長くする予定じゃなかったから……。

ラストまで書いたら、手を入れて、サブタイトルつけたいです。


妖精の輪と時のロンド

↑表紙に飛びます。


妖精の輪と時のロンド 17、

↑更新した所に飛びます。


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ゆずはらしの

Author:ゆずはらしの
「小説家になろう」にいくつか小説を上げています。

公民館で絵を教えています。水彩画。

紅茶、ハーブ、アロマなどが趣味です。でも手際はあまり良くない。お茶は淹れられるんだけどね。お茶はね!

思いだしたように記事を増やしてゆく予定。

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